Tratamientos básicos para tu piel

Algunas ocasiones pasa que quisiéramos acudir a un Spa o clínica cosmetológica a realizarnos algún tratamiento que nos ayude a sentirnos y vernos mejor, pero cuando llegamos y vemos la cantidad de tratamientos que ofrecen ¡no sabemos cuál elegir!

Hoy quiero recomendarles los tratamientos faciales y corporales básicos para cualquier tipo de piel ¿Porqué básicos? por que además de consentirnos con un tratamiento, nos ayudarán a mantener y mejorar la salud de nuestra piel.

Tratamientos faciales básicos:
Se recomiendan una vez por mes.

Imágenes: Gettyimages

La piel en el embarazo parte I

¿Estás embarazada? ¡Felicidades! 

En esta etapa tan importante de la vida, la piel sufrirá algunos cambios relacionados al embarazo. Aprende sobre ellos y los cuidados necesarios.

Ama tu cuerpo

Hoy en día los medios de comunicación muestran mujeres perfectas: cuerpos delgados, sin celulitis, manchas, arrugas, etc. La realidad es que la mayoría las mujeres estamos lejos de ser talla 0 y debemos aprender a amar nuestro cuerpo con sus defectos y virtudes. 

Las celebridades y supermodelos no tienen cuerpos perfectos, todo es obra del retoque fotográfico.

The Nu Project es una iniciativa que pretende mostrar cuerpos reales, sin maquillaje ni retoques fotográficos. Si quieres ver su propuesta puedes entrar a su sitio web aqui.

Existe una línea muy delgada entre cuidar tu piel y cuerpo sanamente y caer en la obsesión.  La forma de nuestro cuerpo y el aspecto de nuestra piel, esta intimamente relacionado a factores genéticos que es imposible cambiar, pero por supuesto que podemos mejorar su aspecto con factores como una buena nutrición, ejercicio, tratamientos faciales y corporales.

Recuerda que la belleza de una persona no depende de su apariencia, si no de su personalidad, confianza y seguridad en si misma. 

Aprende a resaltar lo bello que hay en tí, cuídate y ama tu cuerpo.